les bonheurs de sophie - dans la cuisine au quotidien, avec ses gourmandises et douceurs santé

sans lait, sans lactose ni caséine de vache (PLV). Quelques spécialités sans gluten et d'autres gourmandises tolérées par les diabétiques. Le chèvre et la brebis restent admis

03 avril 2006

verrine de roquette, poire et crabe

Voici une petite verrine délicieuse. J'ai beaucoup apprécié cette association que l'on déguste comme une gourmandise tout en saveurs douces.

J'avais ajouté un peu de lait d'amande dans la base de roquette mais la préparation est un peu trop liquide pour tenir les ingrédients. Je le zappe donc dans la recette. J'avais mis la crème de roquette puis des poires mais elles se sont enfoncées. Dommage pour le visuel. Sinon, c'est une couche de crème de roquette, des poires en julienne puis le crabe et une pincée de curcuma.

verrine_roquette_ch_vre_poire_et_crabe

Crème de roquette aux poires et crabe, sans lait de vache

pour 2
un petit fromage frais de chèvre (type petit billy)
50 g de roquette
une boite de bon crabe
1 poire
un peu de curcuma

Mixez dans un blender ou un petit mixer le fromage frais avec la roquette. Le blender émulsionnera mieux la préparation.
Répartir dans 2 verres ou bols.
Pelez la poire et la détailler en julienne ou en petits morceaux. Déposez au centre.
Ajoutez le crabe et saupoudrez d'un peu de curcuma.

verrine_roquette_ch_vre_poire_et_crabe_zoom_lateral

Tout simple et rapide à préparer

verrine_roquette_ch_vre_poire_et_crabe_zoom_curcuma

Posté par bonheursdesophie à 09:15 - les gourmandises salées - Commentaires [19] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Ca me plait beaucoup, tu me donnes une idée pour l'entrée de mon repas samedi soir, merci;
De plus ta présentation est toujourstrés belle, bravo!!

Posté par sylvieaa, 03 avril 2006 à 10:52

c'est très joli et cela doit être très frais et gouteux

Posté par Claire emma, 03 avril 2006 à 11:01

Le petit côté poivré de la roquette doit aller à merveille avec les autres ingrédients!

Posté par Choupette, 03 avril 2006 à 11:14

C'est magnifique, ça a l'air délicieux et rapide et simple à faire. En plus, ça fait de l'effet la présentation !

Posté par Sandra, 03 avril 2006 à 11:44

J'adore ce que tu fais... Je pourais venir le dire chaque jour mais ce serait un peu répétitif. Je viens de me refaire une petite visite de ton blog en compagnie de mon amoureux, juste pour le plaisir des yeux...

Posté par La griotte, 03 avril 2006 à 11:53

Tu m'enchantes.

Posté par Gracianne, 03 avril 2006 à 12:26

joli mélange!

Posté par Mimosa, 03 avril 2006 à 13:29

très bonne idée et bel effet en plus et facile à réaliser !

Posté par kisine, 03 avril 2006 à 14:26

très jolie présentation comme toujours! la recette me plait bien sûr, sauf....... les poires, mdr!!! tu t'en doutais!!

Posté par Martine, 03 avril 2006 à 15:32

Tiens donc...

Je pense que moi aussi je vais te piquer la recette pour samedi midi

Posté par popica, 03 avril 2006 à 20:17

Je vote pour. Il y a tout plein de roquette là-dedans!

Tarzile

Posté par Tarzile, 04 avril 2006 à 02:49

J'aime aussi beaucoup cette recette. Merci Sophie !

Posté par Marie-Laure, 04 avril 2006 à 08:24

c'est vraiment tres joli !

Posté par reinefeuille, 04 avril 2006 à 08:46

Tarzile, maintenant, à chaque fois je pense à toi avec la roquette ;-)
Martine, je sais que pour toi c'est sans poire. Mais comme tu n'aimes pas le sucré-salé, tu supprimes sans remplacer. Désolée mais j'aime trop et c'est vraiment la première année que je la sors de mon classique poire-amande adoré.
Merci la griotte, tu me fais très plaisir.
Merci à toutes de vos messages, je suis ravie que cette recette vous plaise. J'ai beaucoup aimé aussi. Popica et Sylvie, j'espère que vous aimerez autant.

Posté par bonheursdesophie, 04 avril 2006 à 09:07

Ta verrine est magnifique, mais dommage pour moi qu'il y ait du fromage de chèvre... ;o)

Posté par Sylvie, 04 avril 2006 à 13:04

sympa le mélange

je garde la recette sous le coude. Elle sera un épate invités

Posté par lapetitepoupa, 04 avril 2006 à 21:56

Sylvie, tu peux utiliser un autre fromage frais. Comme du St Moret ou équivalent.

Posté par bonheursdesophie, 05 avril 2006 à 08:05

Succulant

Rien à rajouter

Posté par Shantala, 05 avril 2006 à 13:34

Oh Sophie, I'm going to love these, how beautiful!

Posté par keiko, 11 avril 2006 à 20:49

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