les bonheurs de sophie - dans la cuisine au quotidien

avec ses gourmandises et douceurs santé bio, sans lait, sans lactose ni caséine de vache (PLV).

13 août 2006

crevettes sautées aux asperges

Cela faisait longtemps que j'avais envie d'essayer la sauce Hoi sin, alors voici une petite improvisation rapide avec des crevettes et les dernières asperges.

sauce_hoi_sin

crevettes_sautees_asperges

Crevettes sautées aux asperges

Pour 2 gourmands
500 g de grosses gambas
500 g d'asperges vertes
1 bouquet de coriandre
1 cuiller à soupe d'huile

marinade
3 cuillers à soupe de tamari (ou sauce soja)
1 cuiller à soupe de sirop de riz (ou de miel)
le jus d'1/2 orange
3 cm de gingembre épluchée et râpée
1 cuiller à soupe d'huile d'olive
1 cuiller à café de sauce Hoi sin

Mélangez tous les ingrédients de la marinade.
Epluchez les gambas et entaillez le dos.
Faites les mariner au moins 20 minutes.

Cuisez les asperges à la vapeur pendant 9m30. Coupez-les dans l'épaisseur en 2 et dans la longueur en 3. Réservez.

Chauffez un wok et mettez une cuiller d'huile.
Faites sauter rapidement les gambas égouttées.
Quand elles sont presque cuites, ajoutez la marinade et laissez prendre un bouillon pour qu'elle épaississe.
Ajoutez les asperges.

Mettez dans un plat. Ajoutez la coriandre ciselée et servez.

crevettes_sautees_asperges_zoom2

d'autres photos, ici

voir aussi les crevettes thaï au curry vert et lait de coco

Posté par bonheursdesophie à 09:00 - les gourmandises salées - Commentaires [13] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

hummmmmm j'imagine le bon parfum que doit dégager ce plat !!!!! Mais dis moi, tu trouves encore des asperges fraiches à cette époque ?????????

Posté par Emilie25, 13 août 2006 à 09:45

Oui Emilie, ce sont sans doute les dernières que j'achète. En France, vous avez la chance d'en avoir toute l'année avec Picard.
On peut aussi les remplacer par des haricots verts, ce que je ferai la prochaine fois.

Posté par bonheursdesophie, 13 août 2006 à 10:01

C'est vrai que nous avons Picard mais je suis moi aussi surprise que tu trouves encore des asperges en Belgique ;-)

Posté par Choupette, 13 août 2006 à 11:55

je salive..

Posté par MlleGudule-Anne, 13 août 2006 à 12:36

Ca a l'air délicieux mais, ici, plus d'asperges et, à mon avis, celles de Mr Picard sont un peu molles pour ce genre de préparation.

Posté par mamina, 13 août 2006 à 13:01

Superbe, alléchant et certainement très savoureux ! J'essaye vite... surtout qu'ici à Barcelone, il me semble avoir vu des asperges vertes encore...

Posté par manouche, 13 août 2006 à 15:49

Les photos sont terriblement appétissantes !

Posté par Le confit, 13 août 2006 à 21:57

ahhh! ces crevettes !
quelles jolies photos... ça donne envie de manger...
vite, à la cuisine!!!

merci

Posté par ricardo, 14 août 2006 à 10:14

Sophie, I think I'm going to cook chinese tonight :) It looks so delicious and appetising!

Posté par keiko, 14 août 2006 à 15:29

je ne sais toujours pas quel goût a la sauce Hoi Sin mais tes photos donnent envie de le savoir ;op

Posté par marion, 14 août 2006 à 18:29

marion, la sauce hoi sin est à base de haricots donc elle sert un peu de liant. Elle est de couleur prune.
Choupette, c'était pourtant bien des fraîches. Un peu chère mais exceptée une période très courte où elles sont raisonnables, les prix montent très vite.
Mamina, celles de Picard sont tout à fait honorables. La dernière fois que j'en avais, je les ai servies avec du foie gras poêlé aux figues pour un repas à Noêl. Il faut veiller à ne pas trop les cuire pour qu'elles restent encore aldente.
J'ai refais la recette avec une julienne de courgettes et concombres sautée. C'était délicieux aussi.
Manouche, j'espère que tu aimeras autant que nous.
Merci Ricardo pour mes photos.
Anaik, merci aussi, je suis ravie qu'elles vous donnent envie d'y goûter.
Merci MlleGudule
Keiko, thanks so much for you visit and compliments. I'm sure you enjoyed your dinner :-)
Et merci aussi à tous les visiteurs silencieux qui passent par ma cuisine

Posté par bonheursdesophie, 15 août 2006 à 10:38

Ohg que ça à l'air bon!!! Ca sera une occasion pour tester la sauce joisin!

Posté par mayacook, 15 août 2006 à 14:01

Delicieuse recette, surtout avec toutes ces herbes.

Posté par Gracianne, 16 août 2006 à 16:55

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